MEDIATHEK

Videos, Podcasts & Bücher zum Thema Genießen.

Literatur

von uns empfohlene Bücher

Dankbarkeit EmmonsZum Shop PositivePsychologie BlickhanZum Shop Macht der guten Gefuehle FredricksonZum Shop KaenguruZum Shop

Unsere Bücherempfehlungen haben überwiegend einen wissenschaftlichen Hintergrund, wo Forscherinnen und Forscher ihren grossen Wissensschatz in ein allgemein verständliches Buch übertragen. Die wissenschaftlichen Original-Quellen und Studien findet ihr unter Wissen.

Videos

von uns empfohlene Videos und Vorträge

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Plädoyer für das sinnliche Genießen

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Savoring – The Science of Well-Being

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Savoring Visualization Exercise

Audios

von uns empfohlene Podcasts und Interviews

ARD Sounds (BR)

Sich komplett auf das Hier und Jetzt in der Natur einlassen und die Gedanken an Job, Beziehungsstress und Co. einfach fliegen lassen? Wie funktioniert das eigentlich am besten?